んちゃちゃー(*^_^*)

今日は頭がポーって痛かったから
トレーニングはお休み( ^ω^ )

身体は動きたいんだけど
脳がそうさせないんだよねー(｀_´)

身体ってつくづくすごいわ ...

ども♡

腹筋の筋肉痛がヤバすぎて
笑い方が気持ち悪いちゃんはるです(｀・∀・´)

いきなりだけどちゃんはるって
昔っから食べる事が本当に好きで、
もう好きで好きでたまらなくて
← ...

んちゃ♡

おでこを蚊に刺されて
萎えぽんなちゃんはるです(-.-;)y-~~~
おでこって結構目立つんだよねww

こんな寒いのにまだ蚊っておるんやー！

血が美味しいのは分かるけどさ。 ...

今日からブログ始めます(*´ω｀*)♡

ちゃんはるです♡

わーー！
なんだか緊張する(//∇//)←誰
ブログだよぶろぐー！blogー＼(^^)／w
※テンション上がるとややおかしくなり ...