サラダチキンをコンビニより安く買う方法!

こんにちわ\(^o^)/
ちゃんはるです♡

突然ですが皆さん、
あのダイエットに欠かせない
「サラダチキン」
食べたことありますか?\(^^)/

今じゃどこでも手軽に購入できる
サラダチキン!

まさかまだコンビニやスーパーで
買ってるなんて人居ないですよね?笑

実はコンビニやスーパーよりも 安く!
そして美味しく!
手にする方法があるんです♡♡

知りたいですよね?(*´ω`*)

答えはシンプルです♡

その「サラダチキン」

自分で作っちゃえばいいんです♡

しかもとっても安く!簡単に!
作れるから今日は紹介するね(≧∀≦)♡

必要なものはたったの4つ!

材料は
・鶏むね肉 1枚
・酒 小さじ1
・はちみつ 小さじ1
・塩 少々

だけ\(^^)/

サラダチキンの作り方!

初めにむね肉をフォークでぷすぷすと
穴を開けておきます!(憎しみ込めてね♡)

ジップロックにこの4つを合わせて
もみもみと揉みこんで(愛情込めてね♡)

一晩寝かせます。(おやすみ〜♡)

時間ないときは2時間くらいでもいいけど
一晩寝かせた方が断然柔らかい!(≧∀≦)

これをお皿に乗せて
電子レンジでチン!するだけで
あのコンビニよりも安く美味しく
サラダチキンが出来ちゃうんです♡

チン!するときの注意点は
ラップを軽く乗せて
600wで2分くらいかな♡

その後は裏返して
さらに1分半くらい!\(^^)/
あとは余熱でオッケー♡

冷めたらスライスして完成よん♡

ちゃんはるはこれを作り置きして
お弁当に持っていくのー!

味付けは自分の好みにできるし
そのままでも十分美味しいよ♡

コンビニやスーパーで買うと
ひとつ200円以上するよね〜〜

自分で作るんだったら同じ値段で
コンビニのサラダチキン3つ分は作れるよ★

節約にはモッテコイ\(^^)/

それに添加物や砂糖などは
入ってないから安心〜〜♡

冷蔵庫で3.4日は保存できるよ♡

これは本当におすすめです!

まだ試した事ない人、
是非試してみて下さい♡♡

今日も最後まで読んでくれて
ありがとう(*´ω`*)