こんにちわー(*´ω`*)

ちゃんはるです♡

みなさんはダイエット中に
おやつや間食を我慢してないですか?

ほんとは食べたいのに
カロリーが気になって手が出せない(TT)
な ...

こんにちわ/(^o^)\

ちゃんはるです♡

ゆるゆるダイエット始めて
はや1ヶ月経とうとしてます〜!

どう⁇♡

順調かって⁇(*´ω`*)

とりあえずね、
1 ...

こんにちわー\(^o^)/

ちゃんはるです♡

あっという間に3月突入しましたあ☆

今日は久々にファッションについてだよ♡

最近のちゃんはるは
スポーティーな感じが多め\(^o^) ...